Το Stress Masters Course είναι 100% online, ώστε να μπορείτε να το παρακολουθήσετε από οπουδήποτε στον κόσμο. Περιλαμβάνει βίντεο που μπορείτε να δείτε στον δικό σας ρυθμό και ζωντανά (live - δηλαδή σύγχρονα) webinars για επιπλέον υποστήριξη.

Το πρόγραμμα χωρίζεται σε 3 μέρη, που ο καθένας μπορεί να προχωρήσει σε όσο βάθος ή διάρκεια επιθυμεί.

✅ Το 1ο μέρος "Τα Βασικά" διαρκούν 2 μήνες.

✅ Tο επόμενο το "Προχωρημένο Επίπεδο" διαρκεί 4 μήνες.

✅ Tέλος, το "Επίπεδο Master" διαρκεί άλλους 6 μήνες.

💡 Κάποιοι μπορεί να επιλέξουν να συνεχίσουν και μετά από αυτό (πρόσβαση σε συνεχόμενα Webinars, ομάδες, και άλλα οφέλη).

Η συνολική διάρκεια του προγράμματος είναι 12 μήνες από τη στιγμή που θα το ξεκινήσετε, με νέο εκπαιδευτικό υλικό που ανεβαίνει κάθε εβδομάδα. Κάθε 4η εβδομάδα είναι εβδομάδα ξεκούρασης, επανάληψης και ενσωμάτωσης των όσων είπαμε τις προηγούμενες 3 (μα, θα γινόταν πρόγραμμα διαχείρησης στρες χωρίς διαλείμματα; 🙂).

Τα εκπαιδευτικά βίντεο είναι on-demand (κατ' επίκλησην), που σημαίνει ότι μπορείτε να τα παρακολουθήσετε όποτε σας βολεύει. Τα webinars γίνονται "live" - δηλαδή "σύγχρονα", δίνοντάς σας την ευκαιρία για αλληλεπίδραση και ερωτήσεις! Ωστόσο, οι μαγνητοσκοπήσεις (recordings) των webinars είναι διαθέσιμες για ένα μήνα, ώστε να τις παρακολουθήσετε οποιαδήποτε στιγμή θέλετε, ξανά και ξανά (και σε όποια ταχύτητα θέλετε, π.χ. x2).

Ανά πάσα στιγμή έχετε το πρόγραμμα του μηνός, το οποίο το βρίσκετε μέσα στο course, καθώς και πληροφορίες για το πώς να συνδεθείτε. Τα live webinars πραγματοποιούνται συνήθως κάθε Πέμπτη στις 18:00 (ώρα Ελλάδας) και διαρκούν περίπου 45-60 λεπτά - (συνήθως περιλαμβάνουν 15-20' καθοδηγούμενη χαλάρωση).

Κατά τη διάρκεια του προγράμματος θα έχετε:

• Πρόσβαση κάθε εβδομάδα στα live webinars με ευκαιρία για live ερωτήσεις.
• Συνεχή πρόσβαση σε όλο το εκπαιδευτικό υλικό για όσο είστε συνδρομητές, με νέο υλικό κάθε εβδομάδα.

Το course έχει σχεδιαστεί έτσι ώστε να απαιτεί περίπου 30 λεπτά την εβδομάδα (+/-), κάνοντάς το εύκολο να ενσωματωθεί στο πρόγραμμά σας χωρίς να σας επιβαρύνει.

ΝΑΙ! Ιδίως εάν έχετε φορτωμένο πρόγραμμα πρέπει να το παρακολουθήσετε. Είναι από αυτά που θα σας βοηθήσουν να βρείτε παραπάνω χρόνο στην καθημερινότητά σας. Επίσης είναι σχεδιασμένο έτσι ώστε να το παρακολουθήσετε όποτε εσείς μπορείτε/θέλετε, στον δικό σας χρόνο, χωρίς να πιέζεστε από σταθερό πρόγραμμα, από την άνεση του σπιτιού σας ή όπου επιθυμείτε, καθώς είναι εξ'ολοκλήρου online.

Ναι, παρέχουμε εγγύηση επιστροφής χρημάτων εντός 14 ημερών από την ημερομηνία αγοράς, σε περίπτωση που αποφασίσετε ότι το πρόγραμμα δεν είναι κατάλληλο για εσάς.

Ναι, μπορείτε να διακόψετε τη συνδρομή σας οποιαδήποτε στιγμή, εύκολα και γρήγορα. Διατηρείτε την πρόσβαση στο περιεχόμενο μέχρι το τέλος της περιόδου που έχετε ήδη πληρώσει. Εάν αντιμετωπίσετε οποιοδήποτε τεχνικό ζήτημα, μπορείτε να επικοινωνήσετε μαζί μας με ένα απλό email και θα το λύσουμε άμεσα.