ΔΩΡΕΑΝ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ
ΚΥΡΙΑΡΧΗΣΕ
ΣΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΟΥ
Πότε: Από Παρασκευή 17 Μαΐου, 17:00
(το Video θα είναι διαθέσιμο για λίγες ημέρες μετά)
Που: Διαδικτυακά
Διάρκεια: 1 ώρα
Ανοίγει σε:
ΔΩΡΕΑΝ ΕΙΣΑΓΩΓΙΚΟ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟ
ΚΥΡΙΑΡΧΗΣΕ
ΣΤΟ ΑΓΧΟΣ ΣΟΥ
Πότε: Από Παρασκευή 17 Μαΐου, 17:00
(το Video θα είναι διαθέσιμο για λίγες ημέρες μετά)
Που: Διαδικτυακά
Διάρκεια: 1 ώρα
Ανοίγει σε:
Τι περιλαμβάνει το δωρεάν
🎦 Webinar 🎦
Κουράστηκες να νιώθεις ότι το άγχος σε κυριεύει κάθε μέρα;
Ανακάλυψε πώς μπορείς να πάρεις τον έλεγχο πίσω, στο δωρεάν εισαγωγικό Webinar της σειράς μαθημάτων “Κυριάρχησε στο Άγχος σου”.
Οι εγγραφές της επόμενης ομάδας ξεκινούν με την παρουσίαση αυτού του Webinar, και οι πόρτες του course ανοίγουν τέλη Μαΐου!
Λίγα από αυτά που θα ανακαλύψεις σε αυτό το εισαγωγικό webinar:
-
Την κρίσιμη διαφορά μεταξύ στρες και άγχους – και πώς να τα αναγνωρίζεις πριν σε επηρεάσουν.
-
Τις επιπτώσεις του στρες και του άγχους στην καθημερινή σου ζωή και πώς να τις περιορίσεις.
-
Ποια είναι τα σημάδια υπερβολικού άγχους και πώς να αντιμετωπίσεις τα κρυφά του σημάδια.
-
Δοκιμασμένες λύσεις για τη διαχείριση του στρες και του άγχους.
Αυτά, και πολλά ακόμη στη σειρά μαθημάτων “Κυριάρχησε στο Άγχος σου” που θα ακολουθήσει.
Θα μάθεις πολλά νέα επιστημονικά δεδομένα για το άγχος και το στρες, ώστε όχι μόνο να το ελέγξεις ή να το μειώσεις προσωρινά, αλλά να κυριαρχήσεις πάνω σε αυτό.
Επιπλέον, θα μάθεις πώς το στρες μπορεί να σου ξεκλειδώσει δυνατότητες που ούτε διανοείσαι, αντί να σε αργοκαταστρέφει, βρίσκοντας ταυτόχρονα την ηρεμία και τη γαλήνη σου πιο εύκολα, μέσα στην καθημερινότητά σου.
Τι θα κερδίσεις;
Αυτοί που μαθαίνουν να διαχειρίζονται το άγχος μέσα από τις τεχνικές και τις ασκήσεις που θα κάνουμε μαζί, αναφέρουν τα εξής:
-
Περισσότερη ενέργεια μέσα στη μέρα.
-
Συγκεντρώνονταν καλύτερα και περισσότερο.
-
Περισσότερη ηρεμία και νοητική γαλήνη.
-
Λιγότερες λιγούρες και συναισθηματική υπερφαγία
-
Μεγαλύτερη συγκέντρωση.
-
Περισσότερο θάρρος.
-
Ισχυρότερες άμυνες προς τα αρνητικά σχόλια και τις γνώμες των άλλων.
-
Αποφυγή εξουθένωσης (burnout) και υπερκόπωσης.
-
Λιγότερα ξεσπάσματα θυμού.
-
Καλύτερη και ευκολότερη οριοθέτηση.
Και άλλα πολλά...
Πώς θα μπεις στη δωρεάν
🎦 Παρουσίαση - Webinar 🎦
Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να συμπληρώσεις τα στοιχεία σου παρακάτω, και θα σου έρθει email με περαιτέρω πληροφορίες για το πώς να μπεις από την Παρασκευή 17 Μαΐου στις 17:00 που ανοίγει, μέχρι 31 Μαΐου ή και νωρίτερα (έως ότου γεμίσει η επόμενη ομάδα για τα μαθήματα διαχείρισης άγχους).
Ποιος είμαι
Είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης, Ιατρός, Ειδικευόμενος Ψυχίατρος και Stress Coach. Έχω αφιερώσει έως τώρα τη ζωή μου στην προσωπική βελτίωση και την ψυχική υγεία, και είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να ανακαλύψεις την εσωτερική σου δύναμη.
Με την εμπειρία μου στην Ιατρική και την Ψυχιατρική, κατανοώ τη σημασία της Ψυχικής Υγείας και ηρεμίας, όπως και της διαχείρισης του χάους και του άγχους. Έχω δει τη μεταμόρφωση που μπορεί να επιφέρουν αυτά που θα πούμε στα μαθήματα, στη ζωή πολλών ανθρώπων σαν εσένα.
Ποιος είμαι;
Είμαι ο Θεόδωρος Καρκατσούλης, Ιατρός, Ειδικευόμενος Ψυχίατρος και Stress Coach.
Έχω αφιερώσει έως τώρα τη ζωή μου στην προσωπική βελτίωση και την ψυχική υγεία, και είμαι εδώ για να σε βοηθήσω να ανακαλύψεις την εσωτερική σου δύναμη.
Με την εμπειρία μου στην Ιατρική και την Ψυχιατρική, κατανοώ τη σημασία της Ψυχικής Υγείας και ηρεμίας, όπως και της διαχείρισης του χάους και του άγχους. Έχω δει τη μεταμόρφωση που μπορεί να επιφέρουν αυτά που θα πούμε στα μαθήματα, στη ζωή πολλών ανθρώπων σαν εσένα.
Τι είπαν αυτοί που έκαναν τα μαθήματα
"Κυριάρχησε στο Άγχος σου"...
Τι λένε όσοι εφάρμοσαν αυτά που έμαθαν...
Τι λένε αυτοί που ξεκίνησαν να κάνουν ΜΟΝΟ ΛΙΓΑ από αυτά που θα πούμε στα μαθήματα "Κυριάρχησε στο Άγχος σου" που θα ακολουθήσουν, κάνοντας ταυτόχρονα μία επταήμερη πρόκληση χαλάρωσης…
Αν θες να μπεις στην παρουσίαση και να μάθεις περισσότερα για το πώς μπορείς να διαχειρίζεσαι το άγχος σου, τότε πάτα εδώ και κάνε την εγγραφή σου για το δωρεάν εισαγωγικό Webinar!
Κάνε αυτό το δώρο στον εαυτό σου. 🎁
Τα λέμε μέσα! 😊
Θεόδωρος Καρκατσούλης
©️ Neuroselfmastery2024. Όλα τα δικαιώματα κατοχυρωμένα.